Sàng Lọc Trước Sinh

Vì nôn nóng đợi chờ tin vui hay kết quả về việc mang thai, nhiều chị em sử dụng que thử thai quá sớm dẫn tới kết quả thiếu chính xác. Xem thêm:  chọc ối có đau không Bạn cần biết rằng, sau khi trứng được thụ tinh thành công phải mất khoảng 7-12 ngày để trứng bám vào thành tử cung và làm tổ ổn định. Lúc này hormone HCG mới bắt đầu sản xuất và nồng độ tăng dần. Nhiều mẹ khi mới quan hệ tình dục xong 1-2 ngày đã vội vàng thử que, nhưng lúc này cơ thể chưa sản xuất nhiều hormone HCG nên que thử không có phản ứng chính xác (hay còn gọi là kết quả âm tính giả). Xem thêm:  hội chứng down Que thử thai sẽ cho kết quả chính xác nếu bạn thử thai sau 7-10 ngày quan hệ. Ngoài ra, nếu que thử cho kết quả khác biệt với những dấu hiệu mang thai thực tế bạn đang có, bạn có thể thử lại lần 2. Nhưng khoảng cách giữa 2 lần thử thai nên cách nhau 5-7 ngày.

Dùng que thử thai đúng cách sẽ xác định người phụ nữ có mang thai hay không. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp thử que 1 vạch mà vẫn có thai. Vậy đâu là nguyên nhân. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Nhiều chị em khi nghi ngờ mình có dấu hiệu mang thai đều lựa chọn phương án sử dụng que thử thai để phát hiện thai sớm. Đây là dụng cụ thử thai tại nhà tiện lợi, đơn giản, cho kết quả nhanh chóng và tương đối chính xác. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng có không ít trường hợp chị em thắc mắc vì thấy thử que 1 vạch nhưng vẫn có thai. Vậy tại sao lại cho hiện tượng này xảy ra? Que thử thai có nguyên lý hoạt động là phát hiện nồng độ hormone HCG có trong nước tiểu của người mang thai. Nếu bạn có thai, và thai càng nhiều tuần, nồng độ HCG càng cao và đậm đặc, khi thử que thử thai, que sẽ xuất hiện 2 vạch báo hiệu đã có thai, 1 vạch là báo hiệu không có thai. Nhưng nhiều khi chị em vẫn có thai thực sự nhưng que thử lại chỉ hiển thị 1 vạch. Người ta nhận thấy, có một số nguyên nhân d

Tư thế thợ may là bài tập tốt giúp mở xương chậu, nới lỏng các khớp xương hông để chuẩn bị cho quá trình sinh nở.  Xem thêm:  hội chứng down Nó cũng có hiệu quả trong việc cải thiện tư thế của bạn và giảm bớt căng thẳng ở vùng lưng dưới, nhờ đó mẹ bầu sẽ đỡ đau lưng hơn. Cách tập:  Ngồi trên sàn, duỗi 2 chân ra phía trước, giữ lưng thẳng. Gập 2 đầu gối lại và chụm gan bàn chân lại với nhau, sau đó dạng 2 đùi ra, hạ 2 đầu gối dạng ra xuống sàn.  Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Thả lỏng 2 vai và gáy. Hít thở sâu. Tập trung hướng hơi thở xuống phần chậu khi đang ngồi bệt, thư giãn khi thở ra. Khi hít vào, nâng xương sống lên và căng ra nhưng vẫn giữ phần chậu và mông sát sàn. Lưu ý cho các mẹ bầu khi tập những bài tập trên là nên thực hiện từ từ, nhẹ nhàng, tùy theo sức của mình.

Bài tập nghiên vùng chậu (Angry cat) được thực hiện khi cả tay và chân cùng chống đỡ trọng lượng của cả cơ thể, tăng cường các bắp cơ ở bụng, giúp giảm bớt đau lưng khi mang thai và trong quá trình sinh nở.  Xem theem:  chọc ối bao nhiêu tiền Cách tập luyện nghiêng vùng chậu này cũng giúp tăng sức mạnh cho cơ bụng, từ đó giảm bớt các cơn đau vào giai đoạn cuối thai kỳ. Tư thế bài tập nghiêng vùng chậu. (Ảnh minh họa) Cách tập Angry Cat: Chống thẳng tay và quỳ gối xuống nền nhà trong tư thế bò, đầu hơi chếch lên, lưng võng xuống. 2 cánh tay dang rộng bằng vai, 2 đầu gối cách nhau 30 cm.  Xem theem:  double test là gì Sau đó vòng lưng lên đồng thời hóp chặt các cơ bụng lại, siết cơ mông cho chặt rồi thu gọn lại phần xương chậu sao cho phần cong của lưng hướng lên thành cái “bướu lồi”. Giữ yên vài giây sau đó thả lỏng, thở ra và thư giãn. Lặp lại 1 vài lần tùy theo sức của mình trong suốt thời gian mang thai.

Mặc dù mỗi người có nhu cầu khác nhau cho “chuyện ấy”, ham muốn tình dục của mẹ bầu thường mạnh nhất vào tam cá nguyệt thứ hai, khi các triệu chứng ốm nghén đã giảm bớt và gia tăng lượng hóc-môn trong cơ thể.  Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Trong tam cá nguyệt đầu tiên, rất nhiều mẹ bầu cảm thấy buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi đặc biệt, khiến họ giảm ham muốn, còn ở tam cá nguyệt thứ 3, cơ thể nặng nề do tăng cân nhiều, đau lưng…khiến mẹ bầu e ngại việc “thân mật” với chồng mình. Liệu chồng tôi có thể làm tổn thương bào thai không? Sự thật là, thường thì “cái đó” của chồng bạn không đủ lớn để chạm tới túi thai. Thêm vào đó, có rất nhiều thứ ngăn cách giữa thai nhi và âm đạo của người mẹ, bao gồm cổ tử cung, túi nước ối và tử cung.  Xem thêm:  hội chứng down Ngay cả trong tam cá nguyệt thứ 3, khi cổ tử cung của bạn có thể giãn nở một chút, “cái đó” cũng khó có thể tổn thương em bé trong bụng.

“Chuyện ấy“ với các mẹ luôn là chủ đề nhạy cảm, đặc biệt là “chuyện ấy“ trong thai kì. Hãy cùng tìm hiểu 6 câu hỏi mà mẹ bầu nào cũng thắc mắc về chủ đề này. Xem thêm:  nipt là gì Nhiều mẹ bầu thường thắc mắc về “chuyện ấy” trong thai kì, thế nhưng, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, việc này không gây quá nhiều nguy hiểm cho bào thai và mẹ bầu. Mặc dù vậy, có rất nhiều câu hỏi “thầm kín” mà mẹ bầu thường thắc mắc về vấn đề này, tiêu biểu là 6 câu hỏi dưới đây. Hiểu về "chuyện ấy" đúng để có một thai kì thật thoải mái và dễ chịu bạn nhé! “Chuyện ấy” có dẫn đến sảy thai không? Theo bà Leah Millheiser, bác sĩ chuyên ngành Sản phụ khoa, giám đốc chương trình y tế về nữ giới ở Stanford, việc quan hệ tình dục không phải là nguyên nhân có thể dẫn đến sảy thai. Ngay cả trong tam cá nguyệt đầu tiên, khi nguy cơ sảy thai là cao nhất, việc quan hệ tình dục cũng không phải là điều đáng lo ngại đối vói mẹ bầu. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test

Hầu hết các mẹ bầu sẽ cảm nhận được sự chuyển động của con khi bước vào tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ.  Xemt heem:  chọc ối có đau không Tùy vào thời điểm, bé có thể chuyển động nhiều hay ít, nhẹ nhàng hay mạnh mẽ. Ví dụ, ở điều kiện bình thường thì bé sẽ chuyển động ít và nhẹ nhàng; nhưng nếu ở một số không gian kích thích thì chuyển động mạnh và nhanh hơn (ví dụ khi mẹ đói, uống nước lạnh, nằm nghiêng). Dây nhau quấn cổ hoặc quanh người có thể là lý do bé không thể chuyển động nữa. (Ảnh minh họa) Tuy nhiên, nếu mẹ thấy đột nhiên bé im lặng hoặc chuyển động mạnh mẽ và liên tục hơn bình thường, ví dụ như cử động ít hơn 10 lần/ 12 giờ hoặc nhiều hơn 40 lần/ 12 giờ thì đó là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bé bị thiếu oxy hoặc bé có điều gì bất ổn. Xem theem: hội chứng down Đau thắt vùng bụng dưới Trong những tháng đầu thai kỳ, tình trạng đau lâm râm bụng dưới cho thai nhi đang làm tổ trong tử cung và không đáng lo ngại. Nhưng nếu thai phụ bất ngờ bị đau

Đau thắt bụng, chảy máu âm đạo hay ngực tiết quá nhiều sữa... là những dấu hiệu thai nhi đang gặp nguy hiểm. Xem theme:  chọc ối có đau không Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu luôn có những thay đổi nhất định. Tuy nhiên, một số thay đổi có thể chính là dấu hiệu thai nhi đang gặp nguy hiểm, mẹ bầu cần lưu ý để xử lý kịp thời. Ngực tiết sữa kèm theo đau bụng  Trong giai đoạn đầu hoặc những tháng cuối của thai kỳ, nhiều mẹ bầu thấy một chút sữa tiết ra từ núm ti. Đây là hiện tượng bình thường của thai kỳ.  Xem theem:  xét nghiệm double test Tuy nhiên nếu hiện tượng tiết sữa này có kèm theo đau bụng hay chảy máu âm đạo thì mẹ bầu phải thận trọng, đặc biệt là những mẹ đã có tiền sử sảy thai. Đây có thể là dấu hiệu mẹ bị prolactin cao. Tình trạng rối loạn nội tiết tố này có thể tác động đến chức năng của nhau thai, ngăn cản sự phát triển của thai nhi.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng nếu bị bộ quá nhanh, đạp xe nhiều, chơi golf và làm vườn có thể cắt giảm thời gian thụ thai ở phụ nữ. Xem thêm:  chọc ối có đau không Tập thể dục quá mức Tập thể dục quá mức sẽ dẫn tới hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, từ đó ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở nữ giới. Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu tập quá mức sẽ phản tác dụng. Theo nghiên cứu, tập thể dục quá mức sẽ làm rối loạn kinh nguyệt, từ đó gây bất lợi tới khả năng sinh sản của bạn. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Phơi nhiễm với BPA BPA (Bisphenol A là chất hóa học được tìm thấy trong các mặt hàng nhựa như chai nước, hộp đựng thức ăn và thậm chí là trong các lon nhôm. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng phơi nhiễm lâu dài với BPA có thể gây rối loạn sinh sản ở cả hai giới đồng thời làm giảm số lượng tinh trùng và trứng. Hầu như không có cách nào để ngăn chặn sự phơi nhiễm với BPA nhưng bạn có thể hạn chế bằng cách tránh sử dụng các thực phẩm đóng hộp và t

Thực phẩm ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản của phụ nữ bởi cơ thể có khỏe mạnh, cơ hội thụ thai sẽ cao hơn. Các chị em nên ăn nhiều các loại rau củ chứ nhiều vitamin B như rau lá xanh vì chúng là chất rất cần thiết cho cơ thể mẹ trước và trong khi mang thai để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Xem thêm:  nipt là gì Hơn nữa, phụ nữ không nên ăn quá nhiều khoai tây chiên và nên kết thân với món salad rau bina vì chúng có chứa nhiều axit folic. Các bác sĩ cũng khuyên rằng phụ nữ nên sử dụng vitamin có chứa ít nhất 400mg axit folic khi đang muốn thụ thai.  Không quan tâm tới sức khỏe răng miệng Phụ nữ mang thai mắc vấn đề về răng miệng có thể bị sinh non. Nếu trước đây, nếu các chị em thường lơ là vấn đề răng miệng thì đây chính là lúc bạn nên đi khám nha khoa thường xuyên đồng thời đảm bảo đang dùng chỉ nha khoa.  Xem thêm:  hội chứng edwards là gì Điều này là do vệ sinh răng miệng kém có thể làm ảnh hưởng đến tinh trùng của

Thai phụ có thể cảm nhận được thai máy vào tuần 20 của thai kỳ, nhưng không đều đặn và rõ nhất vào tuần thứ 26-32. Xem them:  https://nipt.com.vn/ Bà mẹ phải rất chú ý, nhạy cảm để nhận biết thai máy. Đó là những cử động như những tiếng gõ nhịp vào thành bụng lệch hay méo một bên. Nhưng không phải dễ dàng nhận biết được điều này. Chính vì thế các bà mẹ phải học cách để nhận biết, đếm và theo dõi cử động thai hàng ngày. Có nhiều cách đếm cử động thai, nhưng sau đây là cách đếm đơn giản nhất mà hầu như tất cả các thai phụ đều có thể làm được: Xem theme:  xét nghiệm triple test Thai phụ nằm ngửa (nếu thấy khó thở thì có thể nghiêng trái), tay để lên bụng và đếm cử động thai trong 1 giờ. Thường nên đếm cử động thai sau bữa ăn và đếm 3 lần trong ngày (sáng, trưa, chiều), nếu bận thì ít nhất là 1 lần trong ngày.

Khi mang thai đến tháng thứ 4, thai phụ nên tập thói quen đếm cử động thai thường xuyên để theo dõi sức khỏe thai nhi. Tốt nhất, nên kiểm tra 3 lần/ngày. Xem thêm:  xét nghiệm triple test Đếm cử động thai có thể giúp thai phụ biết được tình trạng sức khỏe của thai nhi. Cử động thai hay gọi là thai máy, là khi thai nhi có những cử động như xoay trở mình, tay chân hay toàn thân thai nhi có cử động mà người mẹ cảm nhận được. Đây là phương pháp không tốn kém, rất hiệu quả để theo dõi thai nhi trong bụng mẹ. Người mẹ là người theo dõi tình trạng sức khỏe của thai nhi rõ nhất thông qua việc đếm cử động thai. Mẹ bầu cần học cách đếm cử động động thải để biết sức khỏe của con (Ảnh minh hoạ). Xem thêm:  xét nghiệm double test Tại sao cần theo dõi cử động thai nhi? Cử động thai là biểu hiện tình trạng sức khỏe của thai nhi. Khi số lần thai máy giảm thì đó là dấu hiệu báo động tình trạng sức khỏe kém của thai nhi. Khi thai nhi không máy hay máy yếu có thể thai suy

Lượng nước ối ở mỗi bà bầu là khác nhau và tăng giảm theo từng giai đoạn mang thai. Ở tuần 20, lượng nước ối mới chỉ đạt trên 300 ml. Tuần 25-26 tăng lên 670 ml. Khi thai bước vào tuần 32-37 lượng nước ối có thể đạt khoảng 800 ml. Xem thêm:  nipt Riêng ở tuần thai 37, nước ối đạt mức cao nhất có thể lên đến 1000ml. Màu sắc nước ối cũng trở nên đục dần (giống màu nước vo gạo) và xuất hiện cặn lắng lẫn trong nước ối khi đi siêu âm. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường nên các mẹ không cần quá lo lắng, tuy nhiên cũng có những trường hợp từ tuần 37 trở đi lượng nước ối sụt giảm. Nếu nước ối giảm còn dưới 60 mm hoặc tăng trên 120 mm thì cần lưu ý theo dõi vì có thể bạn bị thiếu ổi hoặc đa ối. Hai hiện tượng này đều rất nguy hiểm cho mẹ bầu khi đã gần sát ngày sinh. Bước vào những tuần cuối thai kỳ mẹ bầu cần lưu ý theo dõi hiện tượng rò rỉ ối, tránh để cạn ối rất nguy hiểm cho thai nhi. Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Đặc biệt một vấn đề nữa mà mẹ bầ

Đến tuần thứ 37 băn khoăn không biết thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg, cân nặng thai nhi tuần này rất qua trọng vì nó sẽ cho biết trọng lượng của con khi ra đời. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Sự phát triển của thai nhi tuần 37 Bước vào tuần 37, tức là còn khoảng 3 tuần nữa mẹ bầu mới chính thức chuyển dạ nhưng nếu bé nôn nóng muốn ra đời gặp mẹ ở thời điểm này thì bạn cũng có thể yên tâm vì con cũng đã cứng cáp, hầu hết các cơ quan đều hoàn thiện để đảm bảo bé có thể sống sót độc lập. Có một điều mà nhiều bà mẹ quan tâm đó là thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg. Câu trả lời là, thai nhi 37 tuần hoàn toàn ra dáng của em bé sơ sinh, với sức khỏe thai kỳ của mẹ và bé bình thường, bé có thể nặng từ 2,8 kg đến 3 kg. Chiều dài đạt từ 48-50 cm, kích thước này tương đương với một quả dưa hấu. Các tế bào da hoàn thiện nên thai nhi 37 tuần trông khá tròn trĩnh. Phía ngoài cơ thể của bé được bao phủ bởi một lớp chất sáp nhờn màu trắng. Lớp chất nhờn này vẫn tồn tại cho đến khi bé c

Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao cho thai nhi cũng như giúp cơ thể đỡ mệt mỏi hơn mẹ có thể uống thêm nhiều nước mía. Mỗi lần dùng khoảng 200ml, 2 ngày/lần, trong th.á.n.g cuối có thể đều đặn uống mỗi ngày 1 ly. Xem thêm:  hội chứng down Lưu ý khi uống nước mía Bà bầu không nên uống quá nhiều nước mía một lần, hạn chế uống vào buổi tối & buổi sáng sớm vì nước mía có thể làm lạnh bụng, khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Không uống quá nhiều: Bất kỳ món ăn nào, thức uống nào cho bà bầu nếu bổ sung vừa đủ thì tốt, uống nhiều dễ phản tác dụng. Nước mía có nhiều công dụng nhưng nếu uống nước mía thay nước lọc không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Thai phụ nên bổ sung thêm rất nhiều chất từ các nguồn thực phẩm khác nhau. Không sử thuốc khi uống nước mía: Nếu mẹ đang sử dụng một vài loại thực phẩm chức năng hay thuốc chống đông máu thì không nên uống với nước mía vì cản trở tác dụng của Policosanol có tron

Trong quá trình mang thai, thời gian ốm nghén trong tam cá nguyệt đầu tiên khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi nhất. Chính lúc này, nước mía là thức uống thích hợp nhất. Theo nghiên cứu, uống nước mía giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái và hạn chế tình trạng nghén. Xem thêm:  xét nghiệm double test Vì vậy, ngoài bữa ăn chính, mẹ bầu có thể uống thêm nước mía tăng cường năng lượng, đặc biệt là khi mệt mỏi, nóng bức không ăn được nhiều. Uống nước mía đúng cách có lợi cho cả mẹ & bé suốt 40 tuần thai Ngăn ngừa nguy cơ táo bón trong tam cá nguyệt thứ 2 Táo bón là nỗi lo của rất nhiều mẹ bầu trong quá trình mang thai. Giờ đây, mẹ có thể yên tâm quẳng gánh lo này qua một bên. Kali có trong nước mía là một “loại thuốc trị táo bón” hiệu nghiệm, nó giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày. Xem thêm: chọc ối có đau không Ngoài ra, hệ miễn dịch khi mang thai của mẹ yếu hơn bình thường. Trong nước mía có chứa một lượng chấ

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên rằng, nên cho con hoàn toàn bú sữa mẹ cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi. Do đó các mẹ đang cho con bú cần phải đặc biệt cẩn thận cân nhắc chế độ ăn uống của mình để đảm bảo sữa về nhiều và giàu dinh dưỡng. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì 1. Bột yến mạch Bột yến mạch có thể giúp các mẹ đang cho con bú tăng cả về chất và lượng sữa. Nó kích thích sản xuất oxytocin, một hoocmon giúp quá trình sinh nở dễ dàng và kích thích sản sinh sữa. Một bát cháo yến mạch ấm nóng cũng là món ăn giúp nhiều phụ nữ giảm tỉ lệ căng thẳng và trầm cảm sau sinh. Loại thực phẩm có nhiều chất xơ tự nhiên này rất dễ chế biến và tiêu hóa. Nhưng chú ý tránh dùng bột yến mạch ăn liền đóng gói, do chúng thường chứa quá nhiều muối và đường. Xem thêm:  hội chứng down 2. Hạnh nhân Hạnh nhân và nhiều loại hạt khác như óc chó hay hạt điều đều chứa nhiều chất đạm, chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa rất quan trọng đối với sức khoẻ tổng thể

Nhìn những bức ảnh về sự khó chịu khi mang thai này chắc chẳng có ai dám mang thai vì sự đánh đổi quá lớn, nhưng khi nhìn “kết quả“ sau 9 tháng 10 ngày ai cũng nở nụ cười mãn nguyện, hạnh phúc. Xem thêm : https://nipt.com.vn/ 1. Phù nề chân khi mang thai Nhiều bà bầu thường mắc phải chứng phù chân khi mang thai, khiến chị em có cảm giác mệt mỏi, đi lại rất khó khăn. Nhưng đổi lại, sau đó các mẹ sẽ được nhìn thấy bàn chân bé nhỏ, xinh xắn của con yêu.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì 2. Bụng bầu vượt mặt Khi chụp theo góc độ này, bụng bầu đã gần che hết khuôn mặt. Nhìn hình ảnh này chắc hẳn nhiều người sẽ liên tưởng tới hiện tượng nhật thực đây!.

Khi nhận thấy những biểu hiện của kinh nguyệt không đều, chị em nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để thăm khám, xác định nguyên nhân và có những phương pháp điều trị phù hợp nhất.  Xem thêm:  hội chứng down Sau đây là một số phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều các chị em có thể tham khảo: - Chữa kinh nguyệt không đều tại nhà: Chị em hãy thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như uống nhiều nước, ăn nhiều những thực phẩm giàu dinh dưỡng, không thức quá khuya, làm việc quá sức, giữ cho tâm lý luôn ổn định và thoải mái, hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, caffein... Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh - Chữa kinh nguyệt không đều bằng Đông y: Hiện nay có rất nhiều bài thuốc Đông y chữa kinh nguyệt không đều như ích mẫu, ngải cứu…

Biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt không đều Chu kỳ kinh nguyệt không đều hay còn gọi là rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Khi bị rối loạn chu kỳ kinh nguyêt, chị em thường có các biểu hiện sau: Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì - Máu kinh có màu sắc bất thường, chẳng hạn như có màu đen sẫm. - Kinh nguyệt thưa hoặc ra máu ít: Khi chu kì kinh kéo dài đến 36 ngày được gọi là kinh thưa. Thời gian có kinh ít hơn 3 ngày, máu kinh ra ít hơn 20 ml là kinh nguyệt ít. - Rong kinh: Máu kinh ra 1-2 ngày với lượng rất ít trong thời gian giãn cách giữa 2 chu kì kinh. - Vô kinh: Thiếu nữ trong độ tuổi sinh sản nhưng quá 18 tuổi vẫn không thấy kinh nguyệt (vô kinh nguyên phát). Còn chị em đã có kinh nhưng 3-6 tháng gần đây bỗng thấy mất kinh (vô kinh thứ phát). Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt không đều Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều: - Gặp các vấn đề về tuyến giáp - Sửa dụng thuốc tránh thai - Tập thể dục cường

Mẹ bầu chỉ nên bổ sung tối đa 45milligram sắt mỗi ngày. Nếu uống quá liều, gây tăng hàm lượng sắt trong máu, ảnh hưởng xấu tới cả mẹ bầu và thai nhi. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Thừa sắt có thể dẫn tới các tình trạng như táo bón, buồn nôn, căng thẳng kéo dài, tiểu đường thai kỳ, mất cân bằng trong cơ thể, thậm chí là sảy thai. Tác dụng phụ của viên bổ sung sắt Mẹ bầu cần cân bằng lượng sắt trong cơ thể trong suốt thai kỳ để tránh những tác dụng phụ từ viên bổ sung sắt như gây ra các vấn đề về hệ tiêu hóa. Táo bón là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà viên bổ sung sắt khiến mẹ bầu phải trải qua. Lúc này, cần uống nhiều nước hoa quả. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Viên bổ sung sắt thường làm thay đổi màu phân, tuy nhiên điều này không đáng lo. Ngoài ra, nó còn khiến mẹ bầu cảm thấy buồn nôn, chóng mặt. Vì vậy, nên ăn nhẹ trước khi uống hoặc uống trước khi đi ngủ.

Trong quá trình mang thai, bà bầu sẽ được khuyến cáo uống viên bổ sung sắt. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa bạn bị thiếu hụt sắt. Xem thêm:  nipt là gì Bác sỹ sản khoa thường kê viên uống bổ sung sắt để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt vì sắt rất quan trọng cho những tháng thai kỳ cuối. Hơn nữa, làm vậy thì mẹ bầu sẽ không cần phải bổ sung sắt đều đặn trong chế độ ăn của mình. Trong những lần khám thai đầu tiên, bạn sẽ được kiểm tra lượng sắt và gợi ý uống viên sắt bổ sung tùy thuộc vào kết quả. Dù vậy, bạn cần nhớ uống đúng liều lượng. Nếu quên một ngày không uống, thì không nên tăng gấp đôi liều vào ngày hôm sau. Ngoài ra, bạn phải nhớ bổ sung thực phẩm giàu chất xơ khi uống viên tăng cường sắt vì có thể bị táo bón. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Hãy đảm bảo viên uống bổ sung sắt còn hạn sử dụng và cẩn trọng với các dấu hiệu dị ứng.

Bạn đang mong ngóng được chào đón thiên thần nhỏ để gia đình có thêm tiếng cười trẻ thơ. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các cách dễ thụ thai tự nhiên nhưng đạt. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Thiết lập chế độ ăn cân bằng cho cặp đôi mong con Nếu chồng bạn đang thừa cân hãy khuyến khích anh ấy thực hiện chế độ giảm cân lành mạnh. Còn bạn thì đang thực hiện chế độ ăn kiêng để có vòng eo thon hãy ngừng việc ăn kiêng để bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết. Giảm lượng đường trong bữa ăn hàng ngày là điều cần thiết vì hàm lượng đường trong máu cao khiến adrenalin tác động đến hormone progesteron – hormone giúp hình thành nên bào thai ở cơ thể người phụ nữ. Một chế độ ăn cho người đang muốn thụ thai với các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho trứng và tinh trùng sẽ giúp cặp vợ chồng dễ dàng đậu thai. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Quan hệ tình dục đều đặn hàng tuần Một trong các cách dễ thụ thai chính là quan hệ tình dục thường xuyê

Trái cây họ cam, quýt Cam, chanh, bưởi… đều là những loại trái cây giàu vitamin C. Nếu mẹ cung cấp đủ nguồn vitamin C cho cơ thể trong quá trình mang thai mẹ sẽ tăng cường hệ miễn dịch của mình và giúp cải thiện màu da của bé.  Xem thêm:  hội chứng down Đặc biệt, Các loại quả này còn có hàm lượng axít folic khá lớn, rất cần thiết đối với mọi quá trình tăng trưởng tế bào như trao đổi chất protein, tổng hợp ADN và sản sinh hồng cầu. Do vậy, có thể nói ăn trái cây họ cam, quýt sẽ lợi đủ mọi đường mẹ nhé! Quả bơ Là loại trái cây giàu vitamin E và vitamin C, bơ rất tốt cho quá trình sản xuất collagen của cơ thể. Không chỉ vậy, chất béo trong quả bơ cũng khá cao, mà lại là chất béo có lợi cho sự phát triển của tế bào nói chung và tế bào thần kinh nói riêng. Vào 3 th.á.n.g cuối khi da bé bắt đầu căng ra và tích tụ mỡ, chất béo rất cần thiết để chuẩn bị cho hành trình lọt lòng của bé. Ngoài ra bơ cũng là nguồn dưỡng chất nuôi dưỡng da rất tuyệt vời từ trong lòng mẹ.

Đau lưng dưới Nếu thai phụ thấy đau lưng dưới hơn mức bình thường thì đây là dấu hiệu cho thấy bé con sắp chào đời. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Cơn co thắt tử cung Những cơn co thắt tử cung là dấu hiệu sắp sinh tiêu biểu nhất. Cơn đau co thắt này có thể diễn ra trong 1 vài tuần hoặc có thể là một vài ngày trước khi sinh. Tuy nhiên, khi càng gần thời điểm bé ra đời, mẹ sẽ càng cảm thấy các cơn co thắt mạnh hơn, dày đặc hơn. Xuất hiện máu báo Thông thường, thời điểm một vài ngày trước khi sinh, ở âm đạo sẽ tiết ra nhiều dịch hơn và đặc hơn bình thường. Ở nhiều người, nút dịch nhầy ở cổ tử cung bong ra kèm theo một chút máu. Người ta gọi dấu hiệu sắp sinh này là “máu báo” cho biết thai phụ chuẩn bị vượt cạn. Xem thêm:  hội chứng down Vỡ ối Vỡ nước ối là dấu hiệu báo sắp sinh chính xác nhất. Tuy nhiên, em bé ít khi chào đời ngay lúc vỡ ối mà thường phải mất vài giờ thì thai phụ mới lâm bồn. Khi thấy nước ối bị vỡ, mẹ bầu cần nhập viện ngay.

Bị chuột rút và đau vùng xương chậu Càng gần đến ngày sinh, mẹ càng dễ bị chuột rút và đau nhiều 2 bên bẹn. Lúc này, các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra hết sức để chuẩn bị cho em bé ra đời sẽ gây ra tình trạng trên. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Tiểu rắt và tiêu chảy Thời điểm sắp sinh, đầu em bé chèn ép bàng quang gây sức ép lên bàng quang làm mẹ đi tiểu thường xuyên giống 3 tháng đầu của thai kỳ. Kèm theo đó, có bà bầu xuất hiện những cơn co cơ nhẹ ở bụng và dễ bị tiêu chảy.  Ngừng tăng cân Đây là một trong những dấu hiệu sắp sinh cận ngày nhất mà mẹ có thể chú ý. Khi bước vào thời kỳ cuối của thai kỳ, cơ thể người mẹ thường ngừng tăng cân và còn có thể giảm đi 1-2kg. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì  Đau lưng dưới Nếu thai phụ thấy đau lưng dưới hơn mức bình thường thì đây là dấu hiệu cho thấy bé con sắp chào đời.

Mang thai ngoài tử cung là biến chứng sản khoa thường gặp trong giai đoạn sớm của thai kì. Việc nhận biết sớm dấu hiệu mang thai ngoài tử cung giúp chị em xử lý kịp thời. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Mang thai ngoài tử cung là gì? Là trường hợp thai không nằm trong buồng tử cung mà nằm ở các vị trí bên ngoài tử cung như ở vòi trứng, cổ tử cung, buồng trứng, ổ bụng, nhưng hay gặp nhất là thai nằm ở vòi trứng. Trong quá trình diễn ra sự thụ tinh có hàng triệu tinh trùng được phóng vào âm đạo nhưng chỉ có một tinh trùng khỏe mạnh nhất mới có thể gặp trứng để tạo nên hợp tử. Hợp tử tự nhân đôi và di chuyển qua ống dẫn trứng về làm tổ trong buồng tử cung.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Vì một lý do nào đó, quá trình di chuyển của hợp tử bị trục trặc, ách tắc giữa đường đi nên đành phải phát triển tại nơi ách tắc (thường là vòi trứng). Đây không phải là nơi an toàn để phôi thai phát triển và khi phôi thai càng lớn khiến vòi trứng phải căng ra, đến khi

Ngoài ra, bạn có thể làm một số bước nhỏ để chuẩn bị cho con bú trong tương lai bằng những bước sau: Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền - Mua một chiếc gối để nâng đỡ cho bộ ngực của bạn trong khi ngủ. - Trong khi sữa non trào ra, hãy chọn những chiếc áo ngực có kích thước phù hợp để tạo sự thoải mái cho cơ thể. Bạn nên mặc áo ngực cho con bú ngay sau khi thai nhi đạt 36 tuần tuổi. Những chiếc áo ngực cho con bú sẽ tạo sự thoải mái và thuận tiện hơn cho bộ ngực lớn hơn bình thường của bạn. - Bạn có thể sử dụng miếng lót thấm sữa để thấm sữa non rò rỉ ra từ ngực của bạn. - Rửa và làm sạch núm vú với nước sạch hàng ngày. - Bạn có thể mang miếng bảo vệ núm vú nếu bạn cảm thấy núm vú của mình bị tụt kể từ tháng thứ 5 của thai kỳ. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì - Hãy tham gia các lớp học cho con bú, thường được tổ chức tại các phòng khám thai sản và bệnh viện. - Hãy bắt đầu đọc càng nhiều thông tin hay về kinh nghiệm cho con bú càng tốt. Khi

Đau đầu khi mang thai là triệu chứng điển hình thường gặp ở thai phụ đang mang thai giai đoạn đầu hoặc cuối thai kì. Xem thêm:  double test là gì Vì sao mẹ bầu dễ bị đau đầu khi mang thai? Trong giai đoạn 3 tháng đầu Khi mới mang thai, nồng độ các hormone trong cơ thể người phụ nữ có những biến đổi mạnh mẽ. Điều này dẫn tới triệu chứng căng cơ, thay đổi vóc dáng, ngoại hình, sự lưu thông máu. Đau đầu xảy ra như một phản ứng của cơ thể trước những thay đổi này. Trong hơn 80% bà bầu bị đau đầu khi mang thai có tới 58% chị em cho biết hay bị đau nửa đầu trong 3 tháng đầu thai kì, với biểu hiện đau nhói một bên đầu kèm theo buồn nôn hoặc nôn. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Giai đoạn 3 tháng giữa Trọng lượng thai nhi tăng lên nhanh chóng gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu của toàn cơ thể cũng như hệ thần kinh, thiếu máu đưa lên não khiến mẹ bầu đau đầu.

Không ăn quá nhiều tinh bột Tinh bột là nhóm thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn chính. Nó giúp chống đói hiệu quả nhưng cũng khiến mẹ bầu tăng cân nhanh chóng.  Xem thêm;  hội chứng down Mẹ có thể giảm lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể bằng cách ăn khoai thay cơm. Khoai lang có lượng tinh bột vừa phải, chứa nhiều vitamin và ngăn ngừa táo bón khi mang thai. Mẹ bầu nên hạn chế ăn quá nhiều tinh bột để giữ cân nặng ổn định trong thời kỳ mang thai. (Ảnh minh họa) Một cách nữa cũng khá hiệu quả là ăn cháo thay cơm. Các loại cháo nấu với thịt, xương, cua, cá… vừa bổ dưỡng, vừa dễ tiêu hóa lại vừa khiến cơ thể mẹ bầu dung nạp đủ lượng tinh bột. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Tập thể dục Nếu mẹ bầu đang mệt mỏi hoặc ốm nghén thì rất khó để có thể ngồi dậy tập thể dục nhưng đây lại là hoạt động có lợi. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng năng lượng, cải thiện hơi thở và sức chịu đựng của mẹ. Ngoài ra thể dục đều đặn còn giúp mẹ bầu tránh tăng cân qu