Posts

Showing posts from July, 2019

"Dở khóc dở cười" vì giảm trí nhớ sau sinh

Image
Gần đây, trên một diễn đàn nổi tiếng dành cho phụ nữ, nhiều bà mẹ đã cùng kể lại những tình huống "dở khóc dở cười" vì chứng "não cá vàng" sau sinh của mình.  Xem thêm:  hội chứng down Sau khi sinh chắc là tôi đã "quên não" trong phòng sinh luôn nên chẳng thế nhớ nổi điều gì. Vì vậy, tôi chuẩn bị một cuốn sổ nhỏ để ghi chép lại tất cả mọi thứ như mật khẩu các loại tài khoản, mã thẻ, mã mở cửa nhà và những việc cần làm. Tôi khá an tâm vì lúc nào cũng giữ cuốn sổ bên mình. Vậy mà một ngày mẹ tôi gọi đến hỏi chuyện, nói chuyện với mẹ xong tôi chẳng thể tìm được cuốn sổ đâu nữa.  Xem thêm : xét nghiệm double test là gì Ngày đầu tiên đi làm lại sau khi nghỉ sinh, tôi cực kỳ để ý vẻ bề ngoài. Quần áo, túi xách đều phải chọn đến mấy lần, soi gương chán chê rồi mới ra khỏi của. Đến nơi làm việc, mọi người đều nhiệt tình, vui vẻ hỏi thăm, đến cả sếp cũng xuống cho vài lời động viên. Vậy nhưng sếp vừa đi thì cô thư ký lại đến nói nhỏ vào tai tôi

Bi hài chuyện các mẹ để “quên não“ trong phòng sinh

Image
Cùng với niềm hạnh phúc chào đón một “thiên thần“ đáng yêu trong gia đình, các mẹ sau sinh cũng phải đau đầu với những tình huống “dở khóc dở cười“ do trí nhớ giảm sút. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Đón thêm một thành viên mới trong gia đình chắc chắn là niềm hạnh phúc lớn lao đối với bất kỳ bà mẹ nào. Vậy nhưng sau khi sinh, mẹ cũng gặp phải không ít rắc rối vì trí nhớ giảm sút nghiêm trọng.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy 80% các bà mẹ mới sinh phàn nàn rằng trí não họ không được minh mẫn như trước kể từ khi mang thai. Thậm chí những mẹ có trình độ học vấn cao thì cảm giác này lại càng rõ ràng hơn.

Lối sống không lành mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản

Image
Đây cũng là một trong những nguyên nhân lớn khiến phụ nữ bị sảy thai sớm. Nếu người mẹ hút thuốc lá, hoặc hít phải nhiều khói thuốc lá trong thai kỳ sẽ rất dễ bị sảy thai.  Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Do nicotin trong khói thuốc lá qua máu mẹ sẽ truyền qua nhau thai, gây cản trở nguồn cung cấp máu đến thai nhi.  Việc uống quá nhiều rượu bia hoặc đồ uống có cồn, lạm dụng các loại thuốc, đặc biệt là kháng sinh... cũng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi và dẫn tới sảy thai sớm.  Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Ngoài ra, phụ nữ sống hoặc làm việc trong môi trường không sạch, thường xuyên tiếp xúc với các chất hóa học cũng dễ dẫn tới ngộ độc và làm gia tăng tỷ lệ sảy thai sớm.

Nhiễm khuẩn dễ dẫn tới tình trạng sảy thai

Image
Trong cơ quan sinh sản của cả nam và nữ luôn tồn tại vi khuẩn, trong đó có nhiều vi khuẩn có lợi.  Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Tuy nhiên, cũng có một số vi khuẩn gây ra các vấn đề về sức khỏe hoặc dẫn đến sảy thai sớm. Hai trong số những loại vi khuẩn dễ gây sảy thai là Mycoplasma hominis và Ureaplasma urealyticum.  Khi phụ nữ nhiễm loại vi khuẩn này sẽ gây ra viêm nhiễm nội mạc tử cung, khiến bào thai không phát triển được và dẫn tới sảy thai sớm.  Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Tình trạng nhiễm khuẩn này không gây ra các triệu chứng điển hình, nên nếu muốn biết có bị nhiễm vi khuẩn này hay không, chỉ có thể thông qua xét nghiệm vi sinh.

Mẹ bầu Hàn Quốc ăn canh rong biển

Image
Nếu như ở Việt Nam thường ăn giò heo hầm đu đủ, thịt kho tiêu đen, rau lang luộc… thì các mẹ bầu trên thế giới có vô vàn những cách chăm sóc khác nhau mà bạn khó có thể hình dung được. Xem thêm:  nipt Hãy cùng chúng tôi khám phá những câu chuyện về thai kỳ độc đáo nhất thế giới nhé! Hàn Quốc ăn canh rong biển Không quá ngạc nhiên khi đất nước vốn là “xứ sở rong biển” này lại có chế độ chăm sóc như thế cho mẹ bầu. Các chuyên gia dinh dưỡng của Hàn Quốc lẫn Nhật Bản đều xác nhận, rong biển là một loại thức ăn giàu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, trong rong biển còn chứa nhiều i-ôt, vitamin B2, DHA, và một số dưỡng chất khác. Món canh rong biển quen thuộc của mẹ bầu Hàn Quốc. Từ đó chúng ta có thể thấy lợi ích của rong biển với sức khỏe bà bầu, đặc biệt là não bộ của thai nhi kể từ trước khi sinh lẫn trong quá trình cho bú. Xem thêm:  xét nghiệm double test Các nhà khoa học cho biết các chất dinh dưỡng có trong rong biển có tác dụng giúp ngăn ngừa khuyết tậ

Mẹ bị thai ngoài tử cung sẽ buộc phải bỏ thai

Image
Sau khi tiêm thuốc, bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng của mẹ trong vòng 3 – 4 tuần để kiểm tra xem thai nhi đã tiêu biến hoàn toàn chưa. Nếu thai nhi vẫn phát triển bình thường, mẹ sẽ phải dùng tới phương pháp phẫu thuật để lấy thai ra. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Mẹ bị thai ngoài tử cung sẽ buộc phải bỏ thai. (Ảnh minh họa) Sau khi thụ thai bao lâu thì trứng làm tổ, mẹ bầu đã biết chưa? Trong trường hợp thai nhi to hơn hoặc đã bị vỡ, bác sĩ bắt buộc phải phẫu thuật lấy thai. Có hai hình thức phẫu thuật là mổ phanh hoặc mổ nội soi. Mổ nội soi là phương pháp tiên tiến nhất hiện nay, nó ít gây dính vùng bụng sau mổ và không để lại sẹo nhiều nhưng nó không được sử dụng trong những ca phức tạp.  Xem thêm:  xét nghiệm double test Chẳng hạn như khối thai đã bị vỡ, máu tràn vào ổ bụng, bác sĩ buộc phải mổ phanh để cầm máu kịp thời, vệ sinh ổ bụng, tránh để mất máu quá nhiều, đe dọa tới tình mạng mẹ bầu. Trong quá trình đó, bác sĩ sẽ phải cắt vòi trứng bên có thai

Mẹ bầu nên tránh ngâm mình trong nước nóng

Image
Mẹ bầu không được cào, gãi bởi vì càng cào gãi sẽ càng làm cho cơn ngứa tăng lên. - Khi quá ngứa có thể đắp gạc mát lên vùng bị ngứa - Giữ ấm khi về đêm vì khí lạnh có thể làm tăng cơn ngứa Xem thêm:  xét nghiệm triple test Dù bị ngứa ngáy, mẹ bầu nên tránh ngâm mình trong nước nóng vì nó sẽ khiến da khô hơn và còn tăng nguy cơ sinh non. (Ảnh minh họa) - Mẹ bầu cần tránh ánh nắng mặt trời trong những thời điểm nắng gắt trong ngày. vì nắng – nóng làm cho da mẫn cảm hơn. Xem thêm: xét nghiệm double test là gì - Nhiều người bị ngứa hay ngâm mình dưới vòi sen, nước ấm nhưng thật ra thói quen này là sai lầm bởi vì nước ấm sẽ làm cho da mẹ bầu bị khô, làm cho lớp dầu trên da bị trôi và da khô ráp, gây ngứa ngáy. - Bà bầu có thể dùng kem dưỡng da để giữ ẩm vùng bụng nhưng mà không được dùng kem dưỡng ẩm tùy tiện vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Bị dị ứng khi mang thai 3 tháng đầu phải làm sao?

Image
Dù dị ứng khi mang thai 3 tháng đầu không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng nếu tình trạng ngứa ngáy khiến thai phụ không thể chịu đựng được.  Xem thêm:  patau Làm ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống cũng như tinh thần của thai phụ, từ đó gián tiếp ảnh hưởng đến dinh dưỡng, sự phát triển của thai nhi. Do đó, cần biết cách ứng phó khi bị dị ứng do mang thai. Khi bị ngứa, mẹ bầu cần lưu ý:  - Vệ sinh tay sạch sẽ, nhất là các đầu móng tay vì đây là nơi dễ dàng tiếp xúc với vi khuẩn cho nên khi tay sờ vào bụng làm cho bụng bầu của mẹ bị ngứa. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không - Hãy mặc quần áo khô ráo và thoải mái vì quần áo cọ xát sẽ làm cho da mẹ bầu bị mẫn ngứa. - Mẹ bầu không được cào, gãi bởi vì càng cào gãi sẽ càng làm cho cơn ngứa tăng lên. - Khi quá ngứa có thể đắp gạc mát lên vùng bị ngứa - Giữ ấm khi về đêm vì khí lạnh có thể làm tăng cơn ngứa

Bà bầu ăn ổi: Tốt cho mẹ, lợi cho thai nhi

Image
Ổi là loại quả rất an toàn và nhiều lợi ích cho bà bầu, dù trong giai đoạn nào. Vì nó giàu dinh dưỡng và cung cấp nhiều vitamin. Xem thêm:  chọc ối có đau không Khi mang bầu, chị em phụ nữ luôn được khuyên nên ăn nhiều rau, củ, quả. Trong đó, ổi là một loại quả mang lại nhiều lợi ích bất ngờ mẹ bầu nên ăn. 1. Cải thiện hệ tiêu hóa Ổi giàu vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, còn giúp tăng khả năng hoạt động của não bộ, bảo vệ cơ thể khỏi nhiều nguy cơ mắc bệnh. 2. Cân bằng huyết áp Mẹ bầu thường có nguy cơ tăng huyết áp hơn so với bình thường. Ổi lại có tác dụng trong việc cân bằng, ổn định huyết áp, tránh nguy cơ gây sảy thai và sinh non. Xem thêm:  double test là gì 3. Điều tiết lượng đường máu Tiểu đường thai kỳ là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bầu, đặc biệt vào tuần thứ 24. Ăn ổi giúp kiểm soát lượng đường huyết, ngăn ngừa bị tiểu đường thai kỳ.

Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ về bà đẻ không nên ăn quả gì?

Image
Sau đây là một số loại hoa quả cần “điểm mặt” các bà mẹ sau sinh, nhất là sinh mổ không nên ăn. Vì đây là những loại quả sẽ làm ảnh hưởng đến thể trạng của mẹ và chất lượng sữa của con.  Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Vải Hàm lượng đường có trong vải thiều cao, khi các mẹ ăn nhiều dễ làm tăng đường huyết nhanh. Đồng thời, loại quả này có tính nóng, sẽ khiến nổi mụn hay vết ban đỏ xuất hiện, thậm chí sẽ dẫn tới các bệnh như tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt, chân tay bủn rủn. Xoài Phụ nữ sau khi sinh không nên ăn xoài xanh bởi vì có nhiều chất chát (Tanin), nguyên nhân gây táo bón. Khiến các bà mẹ khó chịu do hệ tiêu hóa hoạt động không tốt và ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Chanh Chanh có tính chua sẽ gây ra kích thích và tạo axit dạ dày, khiến khó tiêu đầy hơi. Vì vậy, các mẹ nên hạn chế ăn loại quả này nhé!

Các ông bố hãy chủ động tham gia lớp học tiền sản cùng vợ

Image
1- Các ông bố hãy chủ động tham gia lớp học tiền sản cùng vợ để hiểu tâm lý bất ổn của phụ nữ sau sinh, giảm thiểu áp lực gây rối loạn cảm xúc. Xem thêm:  chọc ối có đau không 2- Sau khi vợ sinh, bố hãy thông tin cho người thân, bạn bè hai bên biết việc vợ vừa đẻ để họ thăm hỏi giúp vợ bớt ức chế, tránh nghĩ tiêu cực dẫn đến trầm cảm. 3- Vợ sau sinh hay tủi thân khi thấy mình đã đau đớn, vất vả để sinh con mà chồng không quan tâm, chia sẻ. Vì thế, bố hãy dành thời gian bên mẹ nhiều hơn nhé! Nếu có thể hãy nghỉ phép chăm vợ ít hôm hoặc về nhà sớm hơn. Năng ở bên vợ con trong trạng thái tươi vui, dành cho vợ lời động viên ngọt ngào, tạo niềm vui, tặng quà, hay đơn giản là trò chuyện, pha trò để vợ thấy vui vẻ, yêu đời… loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực. Xem thêm:  hội chứng down 4- Đặc biệt đảm bảo tài chính để vợ yên tâm ở nhà chăm sóc con nhỏ. Mua các món ngon, giàu dinh dưỡng bồi bổ cho vợ, để vợ thấy tình cảm chăm sóc chu đáo của chồng.

Chồng giúp vợ sau sinh rất tốt cho tinh thần vợ

Image
Thế là em lại thành người đứng giữa phân tích đúng sai. Em tâm sự nhỏ to với anh chồng về chứng trầm cảm sau sinh của phụ nữ, thậm chí có nhiều người quẫn quá còn giết con xong tự sát.  Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Hắn nghe xong sợ hú vía, mấy hôm nay thấy về nhà sớm, phụ vợ chăm con. Thế là 2 vợ chồng vui vẻ, hòa thuận trở lại. Giá mà mọi người chồng đều hiểu rằng sau sinh là quãng thời gian phụ nữ dễ bị rối loạn cảm xúc, vì phải ở nhà một mình, hay thức đêm chăm con nên luôn bị mệt mỏi, căng thẳng... dẫn tới những suy nghĩ tiêu cực. Thế nhưng, sự quan tâm, chăm sóc của chồng là liều thuốc tốt nhất cho vợ trong giai đoạn dễ bị ức chế sau sinh. Xemt hêm:  xét nghiệm double test là gì Đôi khi chẳng phải là điều gì quá to tát, phụ nữ sau sinh có những ước muốn rất "tế nhị" mà chẳng thể nào nói ra cho chồng hiểu được. Cho nên nếu là một người chồng tâm lý, yêu vợ thương con thì các ông chồng hãy đọc kỹ điều này nhé. Chỉ cần làm được 10/12 việc dưới

Tập thể dục quá mức sẽ khiến chị em khó thụ thai

Image
Tập thể dục có thể giúp tăng khả năng thụ thai của bạn ở một mức độ nhất định, nhưng điều quan trọng là phải lựa chọn khối lượng tập phù hợp với bản thân.  Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Nếu bạn có trọng lượng bình thường, tập thể dục quá sức có thể ảnh hưởng đến mức hormone và dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều. Một lý do khác khiến bạn không nên cố gắng tập thể dục quá nhiều là nó sẽ gây vô sinh tiềm năng.  Xem thêm:  hội chứng down Nghiên cứu của các nhà khoa học trường Đại học Nam California, Mỹ phát hiện ra rằng những người có thói quen tập thể dục cường độ cao có thể bị mất nhiều mỡ trong cơ thể, từ đó làm giảm nồng độ estrogen, làm cho giai đoạn hoàng thể ngắn hơn bình thường, gây ức chế sự rụng trứng và làm cho kinh nguyệt không đều.

Sai lầm này bảo sao “yêu“ thế nào cũng chẳng thể thụ thai

Image
Khi bạn đang mong muốn có thai và cố gắng để đạt được điều đó, bạn thường nghĩ về chu kỳ kinh nguyệt của mình và tần suất quan hệ giữa hai vợ chồng. Tuy nhiên, trên thực tế còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của bạn. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Dưới đây là những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà phụ nữ cần chú ý: Ăn quá nhiều chất béo Nhiều chị em phụ nữ không biết rằng việc ăn chất béo chuyển hóa – loại có nhiều trong các món nướng, pizza, đồ ăn nhanh (khoai tây chiên) và thực phẩm chiên rán, có thể ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng sinh sản, điều này khiến cho sự rụng trứng không xảy ra. Xem thêm:  chọc ối có đau không Vì thế, các bạn nên hạn chế tiêu thụ những thực phẩm chứa nhiều chất béo vì chúng có thể làm tăng 73% nguy cơ rối loạn chức năng buồng trứng. Thay vào đó, để không ảnh hưởng đến việc mang thai, phụ nữ nên ăn các món nhẹ như chuối, ngũ cốc nguyên hạt, hạnh nhân hoặc sữa chua với trái mọng.

Một số dấu hiệu sắp sinh mẹ nên biết?

Image
Như vậy, đau xương "vùng kín" cuối thai kỳ chưa chắc đã là dấu hiệu sắp sinh. Vậy những dấu hiệu thực sự là gì?  Xem thêm:  chọc ối có đau không Thở dễ dàng hơn Khi mang thai, mẹ bầu thấy khó thở hơn vì thai nhi đè lên cơ hoành. Do đó, vào thời điểm trước khi sinh, bạn sẽ thấy việc thở dễ dàng hơn rất nhiều vì bé đã tụt xuống sâu vùng khung xương chậu, giải phóng áp lực cho hệ hô hấp của cơ thể mẹ. Bù lại, bàng quang lại chịu nhiều sự đè nén hơn, nên tần suất đi tiểu của mẹ bầu tăng lên rõ rệt. Ra dịch nhầy  Trong suốt quá trình mang thai, cổ tử cung đóng, một lớp dịch nhầy rất dày xuất hiện có nhiệm vụ bảo vệ thai nhi chống lại những viêm nhiễm, vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài.  Xem thêm:  hội chứng down Khi gần đến ngày sinh, cổ tử cung bắt đầu “nghỉ ngơi” co giãn và mềm ra, do đó là dịch nhầy này có thể rò rỉ ra ngoài. Dịch nhầy này có thể trong suốt, màu hồng nhạt hoặc kèm theo máu, tia máu. Nó có thể xuất hiện trước vài phút, vài giờ hay t

Bị đau xương "vùng kín" phải làm sao?

Image
Đau xương vùng kín là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên xảy ra đối với cơ thể người mang bầu nên mẹ không cần quá lo lắng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để mẹ hạn chế cơn đau: Xem thêm:  nipt là gì - Duy trì tư thế đúng, lưng thẳng, có gối tựa sau lưng nếu ngồi. - Không tạo áp lực lên vùng xương háng. Có thể sử dụng đai đeo thắt lưng để đỡ xương chậu, giảm trọng lượng đề lên khớp mu, hỗ trợ giảm đau. Đau xương "vùng kín" khiến mẹ bầu khó chịu, không đi lại, sinh hoạt bình thường được. (Ảnh minh họa) Xem thêm:  hội chứng down - Mang các loại dép bằng, đế thấp. - Tránh đứng một tư thế quá lâu. - Khi ngủ sử dụng gối cho bà bầu, nằm nghiêng bên thuận. - Bổ sung đầy đủ can-xi.

Nguyên nhân khiến tử cung mẹ dễ bị “tàn phá“

Image
Khi tử cung bị tổn thương chưa hồi phục hoàn toàn, nếu mẹ mang thai có thể gặp phải một số nguy hiểm nhất định. Tử cung là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ. Đó không chỉ là "ngôi nhà" giúp nuôi dưỡng những đứa con trong những tháng ngày đầu tiên mà còn có chức năng bảo vệ buồng trứng.  Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Chính vì vậy, chị em phụ nữ phải chăm sóc và bảo vệ tử cung hết sức cẩn thận. Dưới đây là những hành vi gây tổn thương tử cung nhiều nhất. Mổ lấy thai  Mổ lấy thai sẽ để lại một vết sẹo trên tử cung nên các bác sĩ luôn khuyến khích các mẹ bầu nên đẻ thường nếu có thể.  Xem thêm:  double test là gì Ngoài ra, khi sinh mổ, mẹ còn có nguy cơ bị sốc gây tê, biến chứng mổ và sau mổ thì có thể bị tổn thương ruột, bàng quang, băng huyết sau sinh hoặc vỡ tử cung. 

Mẹ bầu cần hạn chế ra ngoài trong ngày rét đậm

Image
Mùa đông, sẽ có những ngày đặc biệt có nhiều sương mù trong không khí. Ra đường vào những ngày này dễ khiến mẹ bị ho, nghẹt mũi và mắc các bệnh về đường hô hấp khác.  Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Bên cạnh đó, khói bụi hay các chất độc hại có trong không khí có thể ảnh hưởng đến chỉ số sức khỏe thai nhi.  Nếu mẹ bầu thường xuyên phải ra ngoài, đừng bao giờ quên mang theo khẩu trang. (Ảnh minh họa) Cẩn thận khi dùng máy sưởi, chăn điện Trong những ngày đông lạnh giá, nhiều gia đình thường sử dụng máy sưởi hay chăn điện để sưởi ấm. Những thiết bị này không chỉ thoát ra bức xạ không tốt cho mẹ bầu mà sử dụng thường xuyên còn khiến cơ thể mất nước, mất muối dẫn đến triệu chứng khô da, khô miệng.  Nếu mẹ bầu dùng máy sưởi, chăn điện ở nhiệt độ quá cao còn có thể dẫn đến sảy thai hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của não bé, dẫn đến dị tật thai nhi.  Xemt hêm: double test là gì Như vậy, mẹ bầu nên hạn chế sử các thiết bị sưởi ấm bằng điện. N

Cách uống nước dừa tốt cho bà bầu

Image
Nếu uống quá nhiều vào cuối thai kỳ có thể gây dư ối, còn những tháng đầu có thể khiến mẹ bị lạnh bụng và thai nhi chịu những ảnh hưởng xấu do lúc này mẹ vẫn còn nghén nặng.  Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Tuy nhiên, ngay cả khi uống nước dừa vào giữa thai kỳ, mẹ cũng không nên uống quá nhiều, chỉ 3 – 4 lần một tuần hoặc 100 – 150ml/ngày là đủ. Cách uống nước dừa tốt cho bà bầu - Không uống nước dừa vào buổi tối, trước khi đi ngủ vì có thể làm mẹ mất ngủ khi phải tiểu tiện nhiều. - Khi người đang mệt, không nên uống nước dừa ngay sẽ rất dễ bị ngộ độc. xem thêm: xét nghiệm double test là gì - Chỉ uống nước dừa một lượng vừa phải trong 3 tháng giữa và những tháng cuối thì không được uống. - Nước dừa có một lượng đường nhất định nên khi uống thêm phải thường xuyên đi kiểm tra lượng đường trong máu. - Uống nước dừa ngay sau khi chặt và không để qua đêm mới uống.

Thời điểm vàng để bà bầu uống nước dừa

Image
Chú ý: Do phải đáp ứng nhu cầu tuần hoàn máu của mẹ, duy trì nước ối và tuần hoàn máu cho thai nhi, nhu cầu nước hằng ngày của mẹ bầu cũng tăng lên.  Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Khi mang thai, mẹ cần phải uống mỗi ngày đủ 3 lít nước với đủ các nguồn nước khác nhau từ nước lọc, nước canh, nước trái cây cho đến nước dừa. Riêng với nước dừa, nó có thể đem lại nhiều lợi ích nhưng đồng thời tồn tại những rủi ro. Vì thế, để đảm bảo an toàn cho thai nhi cần phải biết thời điểm uống phù hợp nhất. Theo lơi bác sĩ Sản khoa khám cho em khuyên thì từ tháng thứ 4,5,6 của thai kỳ là thời gian tốt nhất để mẹ có thể uống thêm nước dừa mỗi ngày. Xem thêm;  nipt là gì Nếu uống quá nhiều vào cuối thai kỳ có thể gây dư ối, còn những tháng đầu có thể khiến mẹ bị lạnh bụng và thai nhi chịu những ảnh hưởng xấu do lúc này mẹ vẫn còn nghén nặng. Tuy nhiên, ngay cả khi uống nước dừa vào giữa thai kỳ, mẹ cũng không nên uống quá nhiều, chỉ 3 – 4 lần một tuần hoặc 100 – 150ml/ngày là

Phụ nữ cao to dễ mang thai đôi

Image
So với phụ nữ có trọng lượng và chiều cao bình thường thì những người có chiều cao nổi bật và khỏe mạnh sẽ dễ thụ thai đôi, thai ba hơn. Điều này đã được nghiên cứu và kết luận rằng phụ nữ có tầm vóc cao lớn có nhiều khả năng mang đa thai do lượng insulin trong cơ thể tăng lên. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Phụ nữ có tầm vóc cao lớn có nhiều khả năng mang đa thai. Bé có vân tay từ tuần thứ 14 Mẹ có ngạc nhiên không khi em bé đã có vân tay ngay từ tuần thai thứ 14? Thông thường khi thai nhi phát triển và đạt chiều dài khoảng 7.6cm thì vân tay của bé sẽ xuất hiện. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Thời gian mang thai kỉ lục là 12 tháng Thông thường thời gian mang thai trung bình của phụ nữ là 275 ngày (9 tháng). Tuy nhiên, nước Mỹ ghi nhận trường hợp có mẹ bầu đã mang thai tới 380 ngày (12 tháng) và em bé khi sinh nặng 2.7kg.

Chân mẹ sẽ sưng lên và đau trong thời gian mang thai

Image
Em bé cũng tè trong bụng mẹ và sau đó bé nuốt cùng một chất lỏng như vậy. Đây là một hiện tượng tự nhiên và không có gì phải lo lắng. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Các giác quan của mẹ cực nhạy bén trong suốt thời gian mang thai Có 1 điều khá thú vị đó là các giác quan như khứu giác, xúc giác, vị giác của mẹ bầu trở nên cực kì nhạy bén, đặc biệt là với các loại mùi và vị. Mẹ bầu có thể cảm nhận được mùi hoặc hương gì đó mà chính những người bình thường không ngửi hoặc cảm thấy được. Bé cũng “nếm” thức ăn mà mẹ đã ăn Có 1 điều khá đặc biệt đó là những gì mẹ ăn thì bé cũng có thể cảm nhận được mùi vị của món ăn đó. Các chồi vị giác của thai nhi phát triển từ tuần thứ 13-15, bé có thể "nếm" và cảm nhận được mùi vị của tất cả những gì mẹ ăn.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Chân mẹ sẽ sưng lên và đau trong thời gian mang thai Trong thai kì, bắt đầu từ tuần thứ 21, mẹ bầu sẽ cảm thấy chân sưng tấy, phù nề gây cảm giác đau, hiện tượng

Bí quyết ngăn ngừa sưng phù chân tay

Image
- Cân bằng chế độ dinh dưỡng để đảm bảo đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tăng cường ăn rau và hoa quả, giảm muối. Bởi lẽ ăn nhiều muối sẽ tăng quá trình tích nước. Mẹ bầu nên chọn các loại thực phẩm giàu kali như chuối, làm giảm sưng. Xem thêm:  xét nghiệm triple test - Uống đủ nước lại giúp cơ thể đào thải nước thừa không cần thiết vì giúp thận lọc bỏ nước thừa. Nên uống 12-14 cốc mỗi ngày. - Đồ ăn chế biến sẵn cũng là thứ nên loại bỏ, vì chúng chứa nhiều muối, chất bảo quản. Cả hai yếu tố này đều tăng cường việc tích nước, khiến việc phù chân, tay trở nên tồi tệ hơn. Đắp lá bắp cải có thể khiến giảm bớt hiện tượng sưng phù tay chân cho mẹ bầu. (Ảnh minh họa) - Mẹ bầu cần chú ý tới chế độ nghỉ ngơi, đây là yếu tố quan trọng để giảm sưng, phù. Kết hợp với liệu pháp massage nhẹ nhàng, giúp lưu thông máu tốt hơn, thải độc tố ra khỏi cơ thể. Nhưng không dùng tinh dầu để massage vì nó không an toàn cho bà bầu. Xem thêm:  patau - Mẹo nhỏ khác là đặt một m

Khi nào việc xuống máu cần can thiệp của bác sỹ

Image
Mẹ bầu cần chú ý, việc sưng hay xuống máu xảy ra bất thường cần hỏi ý kiến bác sỹ để can thiệp kịp thời. Ví như khi xuống máu chỉ xảy ra ở một chân, kèm theo những vết mẩn đỏ, có những chỗ nổi u. Ngoài ra, sưng ở bàn tay, cổ tay cũng có thể là dấu hiệu của triệu chứng ống cổ tay. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Thông thường, hiện tượng xuống máu trong những tháng cuối thai kỳ sẽ đi kèm với việc mẹ bầu buồn tiểu liên tục. Điều đó là hoàn toàn bình thường. Xuống máu trong những tháng cuối thai kỳ không phải vấn đề nghiêm trọng. (Ảnh minh họa) Xem thêm:  double test là gì Nếu tay bị sưng, dẫn đến tình trạng căng tức, mẹ bầu nên giơ tay lên, giữ cố định vài phút mỗi ngày. Tuy nhiên, để ngăn ngừa hiệu quả, cần điều chỉnh chế độ ăn và luyện tập.

Những tư thế quan hệ tốt nhất cho tháng thứ tư

Image
Bắt đầu tháng thứ tư đến hết tháng thứ sáu được xem là “quý thai kỳ trăng mật”, vì cơ thể mẹ bầu nhạy cảm hơn, sung mãn hơn sau khi những dấu hiệu nghén đã biến mất hoàn toàn. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Dù vậy, mẹ bầu vẫn nên chú ý một số tư thế quan hệ an toàn nhất cho thai nhi. Lúc này, tư thế truyền thống sẽ không mang lại sự thoải mái do vòng bụng đã khá lớn.  Thay vào đó, vợ chồng nên chọn tư thế “úp thìa”, quan hệ từ phía sau để giảm áp lực đè nén lên vùng bụng, tạo cảm giác thoải mái. Xem them:  patau Hoặc chọn mẹ bầu ở trên, chủ động điều khiển “cuộc yêu”. Nên hơi nghiêng, dồn trọng tâm về phía trước, bám tay vào đầu giường để có thế chắc chắn.

Đời sống tình dục thay đổi thế nào ở tháng thứ tư thai kỳ?

Image
Những dấu hiệu nghén của những tháng đầu mang thai giảm, năng lượng dồi dào hơn, mẹ bầu sẽ thấy đời sống vợ chồng của mình có những thay đổi đáng kể. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Lượng máu lưu thông tới vùng âm đạo và khung chậu nhiều hơn giúp tăng ham muốn, cải thiện đời sống tình dục. Mẹ bầu dễ đạt khoái cảm hơn. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Bạn đời sẽ cảm nhận đôi chút khó khăn khi thai nhi đang lớn dần. Tuy nhiên, không lo lắng quá nhiều nếu mẹ bầu không thể đáp ứng hoàn toàn nhu cầu của chồng. Có thể chia sẻ thẳng thắn về nỗi lo của bạn với chồng để nhận được sự đồng cảm.

Các bệnh liên quan đến tuyến giáp

Image
Nhiều nghiên cứu cho rằng, sự mất cân bằng trong tuyến giáp có thể liên quan tới việc rối loạn kinh nguyệt.  Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Vì tuyến giáp kiểm soát hệ thống nội tiết, sự trao đổi chất trong cơ thể. Do đó, để chắc chắn nguyên nhân kinh nguyệt không đều liệu có phải do vấn đề về tuyến giáp hay không, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra. Nhiều nghiên cứu cho rằng, sự mất cân bằng trong tuyến giáp có thể liên quan tới việc rối loạn kinh nguyệt (Ảnh minh họa) Bạn đang dùng thuốc Bạn đang sử dụng thuốc hoặc đang uống thuốc ngừa thai cũng không nên quá lo khi không thấy kinh nguyệt dù đã đến ngày. Có một số loại thuốc còn ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, đặc biệt là vấn đề kinh nguyệt. Xem thêm:  double test là gì Thay đổi thói quen sinh hoạt Thay đổi lịch làm việc, sinh hoạt có thể phá vỡ nhịp sinh học của cơ thể bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn chuyển cơ chế làm việc từ ngày sang đêm hay ngược lại. Nếu bạn thường xuyên thay đổi ca làm việ

Hội chứng buồng trứng đa năng (PCOS)

Image
Đi du lịch nhiều Đi du lịch thường xuyên từ nơi này đến nơi khác cũng có thể là nguyên nhân kinh nguyệt không đều. Nếu bạn là người thích đi du lịch và hay phải di chuyển thì bạn sẽ đối mặt với hiện tượng này. Khi cơ thể bạn thích nghi với điều đó, chu kì của bạn có thể sẽ ổn định lại như trước. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Tập thể dục quá nhiều Khi tập thể dục nhiều, mất sức, các cơ trên toàn bộ cơ thể bị căng giãn làm vô kinh tạm thời gây rối loạn kinh nguyệt. Điều này giải thích vì sao các vận động viên tập thể dục thể thao quá mức thường bị chứng kinh nguyệt không đều. Khi tập thể dục nhiều, mất sức, các cơ trên toàn bộ cơ thể bị căng giãn làm vô kinh tạm thời gây rối loạn kinh nguyệt (Ảnh minh họa) Hội chứng buồng trứng đa năng (PCOS) PCOS ảnh hưởng đến khoảng 5-10% phụ nữ trên 12 tuổi (trong độ tuổi sinh đẻ). Đây là tình trạng rối loạn nội tiết ảnh hưởng đến tuyến yên khiến kinh nguyệt không đều, vô kinh và kháng insulin. Nếu chu kì kinh nguyệt

Căng thẳng, stress lâu ngày cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Image
Căng thẳng, stress Tâm trạng bất thường, tinh thần bất ổn, khối lượng công việc quá nhiều, áp lực công việc quá lớn sẽ dẫn đến căng thẳng. Nếu bạn bị stress lâu ngày sẽ làm cho tuyến thượng thận tiết ra hormone cortisol - loại hormone có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Xem thêm:  nipt Sự ảnh hưởng của các loại hormone này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt, dẫn đến kinh nguyệt không đều. Căng thẳng, stress lâu ngày cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều (Ảnh minh họa) Thừa hoặc thiếu cân Xem thêm:  double test là gì Thừa cân hoặc thiếu cân không chỉ khiến bạn buồn vì vấn đề thẩm mỹ mà còn dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bởi vì những biến động trong cân nặng của phụ nữ có thể làm các hormone tác động đến chu kỳ kinh và thậm chí làm ngừng kinh. Nồng độ estrogen cao hay thấp đều có thể dẫn đến buồng trứng không hoạt động theo đúng tiến