Căng thẳng, stress lâu ngày cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Căng thẳng, stress

Tâm trạng bất thường, tinh thần bất ổn, khối lượng công việc quá nhiều, áp lực công việc quá lớn sẽ dẫn đến căng thẳng. Nếu bạn bị stress lâu ngày sẽ làm cho tuyến thượng thận tiết ra hormone cortisol - loại hormone có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone.

Xem thêm: nipt

Sự ảnh hưởng của các loại hormone này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt, dẫn đến kinh nguyệt không đều.

Căng thẳng, stress lâu ngày cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều (Ảnh minh họa)

Thừa hoặc thiếu cân

Xem thêm: double test là gì

Thừa cân hoặc thiếu cân không chỉ khiến bạn buồn vì vấn đề thẩm mỹ mà còn dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bởi vì những biến động trong cân nặng của phụ nữ có thể làm các hormone tác động đến chu kỳ kinh và thậm chí làm ngừng kinh. Nồng độ estrogen cao hay thấp đều có thể dẫn đến buồng trứng không hoạt động theo đúng tiến trình và gây tình trạng kinh nguyệt không đều.